準備しておこう！冬場のロケが快適になる寒さ対策に必要な物一覧
グッチャン
今年は暖かい冬が続いていましたが、ここ最近はさすがに本格的に寒くなりだしましたね。でもどれだけ寒くてもロケが室内とは限りません。長時間外にいるのに防寒は必須です！！
夏の準備しておこう！は数ヶ月前にアップしましたこちら↓（今は必要ないですが）
準備しておこう！夏場のロケが快適になる暑さ対策に必要な物一覧
さて、今回は冬バージョン！
1.インナーウェア
2.ネックゲイター
3.身体を温める飲み物
4.手袋などの小物
5.その他
6.まとめ
1.インナーウェア
・ヒートテック
やはり、まずは着る物からですよね。今となっては、ほぼの人が知っているのではないでしょうか？長袖Tシャツだけではなく、タイツや靴下もあるので、全身のカバーができますね。特に「極暖ヒートテック」は裏起毛されていて、通常のヒートテックより“約1.5倍暖かい”を実現しています。
・ミズノのブレスサーモ
こちらもオススメですね。人間から発せられる水分を使って発熱するので暖かいのはもちろんのことですが、消臭力にも定評があります。
2.ネックゲイター
マフラーのように端がなく作業の邪魔にならないものを付けたいですよね。
・TRIBALマイクロボアBIGボタンネックウォーマー
マイクロボアを使用ているので、触り心地、温かさは抜群です。
・ベルメゾンのふわのびネックウォーマー
肌面がシルクになっていて、心地よく着用できます。締めつけないのでタートルネックが苦手な方にもオススメです。信頼の日本製。
・BURLAP OUTFITTER バーラップアウトフィッター
フロントに斜めに設けられたファスナーにより、ベンチレーション機能を発揮し、体温調節が行えます。
3.身体を温める飲み物
・ 生姜湯
オススメは山田養蜂場はちみつしょうが湯。ちょっとお値段は張りますが、皮ごと作られているため、生姜のポカポカ成分もたっぷりです。
・ ココア
ココアに含まれている「テオブロミン」という成分には、血中に入り血管を広げる作用があります。緩やかに体温を上昇させるので、下がりにくいのも特徴だそうですよ。 私のオススメはベタですが、やはりこれ！バンホーテン ピュアココア ！
4.手袋など小物類
・モンベルのシャミースフィンガーレスグローブ
指先が出ているほうが、いろいろと作業はしやすいですよね。指が全て露出し、素手に近い感覚で着用できるグローブです。薄手ながらも暖かくオススメです。
・貼るホッカイロ
やはり、これは外せないですね！お腹に1枚、背中に1枚貼っておけば長時間持つし、間違いないです！貼らない手持ちのカイロもポケットに入れておきたいですよね。
・そしてここでもやはりヒートテック
先ほどインナーでも紹介しましたが、ヒートテックは小物も充実です。靴下や帽子、手袋など・・・凄いですね。
5.その他
・外で使えるヒーター
オススメはユニフレーム ハンディガスヒーターです。小さめですが軽く、ボンベ1本でも使うことができるので便利です。待ち時間に足元にあると喜ばれます。
まとめ
いかがでしたか？撮影の1日は何かとチョコチョコ動きます。なので、動きやすい、そして温かいけど、通気性もいい服を着ることが望ましいですね。
前日も体調を崩したくないので、身体を冷やすことのないようにして、早めに就寝することも心がけましょう！
